| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G7659 | 杭州东 | 06:33 | 余姚北 | 07:20 | 宁海 | 08:19 | 温州南 | 09:55 |
| G7543 | 上海虹桥 | 07:07 | 余姚北 | 08:50 | 宁海 | 09:41 | 温州南 | 11:05 |
| D3131 | 上海虹桥 | 07:37 | 余姚北 | 09:25 | 宁海 | 10:20 | 龙岩 | 16:33 |
| D3134 | 上海虹桥 | 07:37 | 余姚北 | 09:25 | 宁海 | 10:20 | 龙岩 | 16:33 |
| G7689 | 南京南 | 08:00 | 余姚北 | 10:08 | 宁海 | 10:59 | 平阳 | 12:47 |
| G7665 | 徐州东 | 06:43 | 余姚北 | 10:28 | 宁海 | 11:20 | 温州南 | 12:46 |
| G7681 | 阜阳西 | 07:45 | 余姚北 | 12:39 | 宁海 | 13:28 | 温州南 | 15:04 |
| G7684 | 阜阳西 | 07:45 | 余姚北 | 12:39 | 宁海 | 13:28 | 温州南 | 15:04 |
| D3135 | 南京 | 08:09 | 余姚北 | 12:57 | 宁海 | 13:53 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京 | 08:09 | 余姚北 | 12:57 | 宁海 | 13:53 | 赣州 | 22:40 |
| D3141 | 南京 | 11:12 | 余姚北 | 15:02 | 宁海 | 15:58 | 龙岩 | 22:01 |
| D3101 | 上海虹桥 | 15:08 | 余姚北 | 17:12 | 宁海 | 18:19 | 福州 | 21:51 |
| G7485 | 合肥南 | 15:02 | 余姚北 | 18:03 | 宁海 | 19:08 | 温州南 | 20:26 |
| G7488 | 合肥南 | 15:02 | 余姚北 | 18:03 | 宁海 | 19:08 | 温州南 | 20:26 |
| G2331 | 贵阳北 | 08:49 | 余姚北 | 18:46 | 宁海 | 19:54 | 宁海 | 19:54 |
| G2334 | 贵阳北 | 08:49 | 余姚北 | 18:46 | 宁海 | 19:54 | 宁海 | 19:54 |
| G7677 | 合肥南 | 15:55 | 余姚北 | 19:11 | 宁海 | 20:00 | 温州南 | 21:29 |
| G7680 | 合肥南 | 15:55 | 余姚北 | 19:11 | 宁海 | 20:00 | 温州南 | 21:29 |
| G7525 | 上海虹桥 | 17:58 | 余姚北 | 19:41 | 宁海 | 20:31 | 温州南 | 22:02 |
| G7527 | 上海虹桥 | 20:20 | 余姚北 | 22:01 | 宁海 | 22:52 | 宁海 | 22:52 |