| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G1378 | 昆明南 | 07:36 | 昆明南 | 07:36 | 鹰潭北 | 16:20 | 南京南 | 21:04 |
| G1372 | 昆明南 | 08:21 | 昆明南 | 08:21 | 鹰潭北 | 16:57 | 上海虹桥 | 19:46 |
| G1376 | 昆明南 | 10:37 | 昆明南 | 10:37 | 鹰潭北 | 19:14 | 上海虹桥 | 22:59 |
| Z288 | 昆明 | 10:38 | 昆明 | 10:38 | 鹰潭 | 09:17 | 宁波 | 15:31 |
| Z289 | 昆明 | 10:38 | 昆明 | 10:38 | 鹰潭 | 09:17 | 宁波 | 15:31 |
| G1696 | 昆明南 | 11:06 | 昆明南 | 11:06 | 鹰潭北 | 19:47 | 福州 | 22:02 |
| G1697 | 昆明南 | 11:06 | 昆明南 | 11:06 | 鹰潭北 | 19:47 | 福州 | 22:02 |
| K80 | 昆明 | 19:03 | 昆明 | 19:03 | 鹰潭 | 20:41 | 上海南 | 05:16 |
| T382 | 昆明 | 21:14 | 昆明 | 21:14 | 鹰潭 | 03:40 | 上海南 | 11:34 |