从昆明开往宁波的Z289直达特快火车时刻表
| 火 车 时 刻 表 |
车次 | Z289 | |
| 车型 | 直达特快火车 | ||
| 始发站 | 昆明 | ||
| 发车时间 | 10:38 | ||
| 到站时间 | 15:31 | ||
| 全程时间 | 28小时53分 | ||
| 终点站 | 宁波 | ||
| 总里程 | 2616公里 | ||
| 更新时间 | 2020年06月29日 |
| 站次 | 车站 | 到达时间 | 开车时间 | 停留时间 | 里程 |
| 1 | 昆明 | ---- | 10:38 | 0分 | - |
| 2 | 曲靖 | 12:01 | 12:07 | 6分 | - |
| 3 | 宣威 | 12:55 | 13:02 | 7分 | - |
| 4 | 六盘水 | 14:17 | 14:23 | 6分 | - |
| 5 | 贵阳 | 17:21 | 17:50 | 29分 | - |
| 6 | 怀化 | 23:48 | 23:54 | 6分 | - |
| 7 | 株洲 | 05:35 | 05:43 | 8分 | - |
| 8 | 鹰潭 | 09:17 | 09:24 | 7分 | - |
| 9 | 上饶 | 10:20 | 10:25 | 5分 | - |
| 10 | 金华 | 11:58 | 12:04 | 6分 | - |
| 11 | 义乌 | 12:31 | 12:34 | 3分 | - |
| 12 | 绍兴 | 13:56 | 14:02 | 6分 | - |
| 13 | 余姚 | 14:46 | 14:49 | 3分 | - |
| 14 | 宁波 | 15:31 | - | 0分 | - |