| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3219 | 宁波 | 06:59 | 宁波 | 06:59 | 苍南 | 09:21 | 厦门北 | 12:26 |
| D3111 | 杭州东 | 07:33 | 宁波 | 08:49 | 苍南 | 11:11 | 深圳北 | 18:15 |
| G7501 | 上海虹桥 | 06:50 | 宁波 | 08:56 | 苍南 | 11:27 | 苍南 | 11:27 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:20 | 宁波 | 10:47 | 苍南 | 13:09 | 厦门北 | 16:34 |
| D3125 | 南京 | 06:37 | 宁波 | 11:25 | 苍南 | 13:46 | 深圳北 | 20:34 |
| G7645 | 阜阳西 | 06:30 | 宁波 | 11:46 | 苍南 | 14:12 | 苍南 | 14:12 |
| G7648 | 阜阳西 | 06:30 | 宁波 | 11:46 | 苍南 | 14:12 | 苍南 | 14:12 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:35 | 宁波 | 12:00 | 苍南 | 14:21 | 厦门北 | 17:21 |
| D3135 | 南京 | 08:09 | 宁波 | 13:25 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京 | 08:09 | 宁波 | 13:25 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D2283 | 上海虹桥 | 11:24 | 宁波 | 13:39 | 苍南 | 16:01 | 深圳北 | 22:40 |
| G1673 | 上海虹桥 | 11:56 | 宁波 | 14:26 | 苍南 | 16:48 | 厦门北 | 20:08 |
| D3291 | 上海虹桥 | 12:15 | 宁波 | 14:40 | 苍南 | 17:01 | 龙岩 | 21:29 |
| D3294 | 上海虹桥 | 12:15 | 宁波 | 14:40 | 苍南 | 17:01 | 龙岩 | 21:29 |
| D3141 | 南京 | 11:12 | 宁波 | 15:30 | 苍南 | 17:51 | 龙岩 | 22:01 |
| G7539 | 上海虹桥 | 13:53 | 宁波 | 16:14 | 苍南 | 19:17 | 苍南 | 19:17 |
| D3171 | 杭州东 | 15:12 | 宁波 | 16:21 | 苍南 | 18:25 | 福州南 | 20:01 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 宁波 | 17:22 | 苍南 | 19:44 | 莆田 | 22:26 |