| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3111 | 杭州东 | 07:33 | 余姚北 | 08:20 | 莆田 | 13:23 | 深圳北 | 18:15 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:40 | 余姚北 | 08:39 | 莆田 | 13:47 | 赣州 | 18:04 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:40 | 余姚北 | 08:39 | 莆田 | 13:47 | 赣州 | 18:04 |
| D3307 | 杭州东 | 08:19 | 余姚北 | 09:12 | 莆田 | 14:15 | 深圳北 | 18:47 |
| D3131 | 上海虹桥 | 07:37 | 余姚北 | 09:25 | 莆田 | 14:25 | 龙岩 | 16:33 |
| D3134 | 上海虹桥 | 07:37 | 余姚北 | 09:25 | 莆田 | 14:25 | 龙岩 | 16:33 |
| D377 | 上海虹桥 | 07:46 | 余姚北 | 09:52 | 莆田 | 14:43 | 深圳北 | 19:25 |
| D3295 | 南京南 | 07:45 | 余姚北 | 10:33 | 莆田 | 15:40 | 龙岩 | 17:50 |
| D3298 | 南京南 | 07:45 | 余姚北 | 10:33 | 莆田 | 15:40 | 龙岩 | 17:50 |
| D3125 | 南京 | 06:37 | 余姚北 | 10:56 | 莆田 | 15:59 | 深圳北 | 20:34 |
| D2285 | 上海虹桥 | 09:05 | 余姚北 | 11:02 | 莆田 | 16:05 | 深圳北 | 20:38 |
| D3165 | 杭州东 | 12:09 | 余姚北 | 12:52 | 莆田 | 17:53 | 龙岩 | 20:31 |
| D3168 | 杭州东 | 12:09 | 余姚北 | 12:52 | 莆田 | 17:53 | 龙岩 | 20:31 |
| D3135 | 南京 | 08:09 | 余姚北 | 12:57 | 莆田 | 17:59 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京 | 08:09 | 余姚北 | 12:57 | 莆田 | 17:59 | 赣州 | 22:40 |
| G1673 | 上海虹桥 | 11:56 | 余姚北 | 13:54 | 莆田 | 19:05 | 厦门北 | 20:08 |
| D3291 | 上海虹桥 | 12:15 | 余姚北 | 14:06 | 莆田 | 19:12 | 龙岩 | 21:29 |
| D3294 | 上海虹桥 | 12:15 | 余姚北 | 14:06 | 莆田 | 19:12 | 龙岩 | 21:29 |
| D3141 | 南京 | 11:12 | 余姚北 | 15:02 | 莆田 | 20:02 | 龙岩 | 22:01 |
| D3233 | 杭州东 | 14:27 | 余姚北 | 15:13 | 莆田 | 20:36 | 厦门 | 22:10 |