| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| Z223 | 重庆西 | 22:12 | 西宁 | 12:26 | 拉萨 | 09:55 | 拉萨 | 09:55 |
| Z322 | 成都 | 21:37 | 西宁 | 12:26 | 拉萨 | 09:55 | 拉萨 | 09:55 |
| Z323 | 成都 | 21:37 | 西宁 | 12:26 | 拉萨 | 09:55 | 拉萨 | 09:55 |
| Z6801 | 西宁 | 14:01 | 西宁 | 14:01 | 拉萨 | 11:20 | 拉萨 | 11:20 |
| Z917 | 兰州 | 11:20 | 西宁 | 14:01 | 拉萨 | 11:20 | 拉萨 | 11:20 |
| Z21 | 北京西 | 20:00 | 西宁 | 15:21 | 拉萨 | 12:45 | 拉萨 | 12:45 |
| Z264 | 广州 | 11:52 | 西宁 | 19:31 | 拉萨 | 16:45 | 拉萨 | 16:45 |
| Z265 | 广州 | 11:52 | 西宁 | 19:31 | 拉萨 | 16:45 | 拉萨 | 16:45 |
| Z164 | 上海 | 20:08 | 西宁 | 21:27 | 拉萨 | 19:35 | 拉萨 | 19:35 |
| Z165 | 上海 | 20:08 | 西宁 | 21:27 | 拉萨 | 19:35 | 拉萨 | 19:35 |