| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K512 | 海口 | 19:30 | 上饶 | 00:25 | 海宁 | 07:12 | 上海南 | 08:49 |
| K1210 | 厦门北 | 12:23 | 上饶 | 00:47 | 海宁 | 06:41 | 上海南 | 09:39 |
| K470 | 赣州 | 17:29 | 上饶 | 01:06 | 海宁 | 07:58 | 无锡 | 12:22 |
| T212 | 深圳 | 12:53 | 上饶 | 01:39 | 海宁 | 06:28 | 上海南 | 08:18 |
| K352 | 成都 | 19:20 | 上饶 | 03:17 | 海宁 | 10:43 | 上海南 | 12:35 |
| K353 | 成都 | 19:20 | 上饶 | 03:17 | 海宁 | 10:43 | 上海南 | 12:35 |
| K760 | 衡阳 | 19:31 | 上饶 | 03:36 | 海宁 | 10:08 | 上海南 | 12:09 |
| K251 | 荆门 | 15:00 | 上饶 | 05:30 | 海宁 | 11:24 | 上海南 | 13:47 |
| K254 | 荆门 | 15:00 | 上饶 | 05:30 | 海宁 | 11:24 | 上海南 | 13:47 |
| K112 | 贵阳 | 09:32 | 上饶 | 05:35 | 海宁 | 11:13 | 上海南 | 12:47 |
| T26 | 南宁 | 14:56 | 上饶 | 07:47 | 海宁 | 13:39 | 上海南 | 15:04 |
| G1690 | 南平市 | 07:37 | 上饶 | 08:22 | 海宁西 | 10:30 | 上海虹桥 | 11:23 |
| K496 | 贵阳 | 14:40 | 上饶 | 09:24 | 海宁 | 14:59 | 上海南 | 16:56 |
| G1581 | 九江 | 08:53 | 上饶 | 11:14 | 海宁西 | 13:20 | 常州北 | 15:12 |
| G1584 | 九江 | 08:53 | 上饶 | 11:14 | 海宁西 | 13:20 | 常州北 | 15:12 |
| K528 | 广州 | 07:52 | 上饶 | 21:55 | 海宁 | 02:54 | 南京 | 08:16 |
| K80 | 昆明 | 19:03 | 上饶 | 22:01 | 海宁 | 03:34 | 上海南 | 05:16 |
| K1186 | 九江 | 18:05 | 上饶 | 23:28 | 海宁 | 05:11 | 上海南 | 07:06 |
| K1187 | 九江 | 18:05 | 上饶 | 23:28 | 海宁 | 05:11 | 上海南 | 07:06 |