| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K230 | 厦门北 | 17:26 | 茂名 | 12:06 | 茂名西 | 12:19 | 昆明 | 10:07 |
| K231 | 厦门北 | 17:26 | 茂名 | 12:06 | 茂名西 | 12:19 | 昆明 | 10:07 |
| K232 | 昆明 | 16:52 | 茂名西 | 13:42 | 茂名 | 13:55 | 厦门北 | 09:01 |
| K229 | 昆明 | 16:52 | 茂名西 | 13:42 | 茂名 | 13:55 | 厦门北 | 09:01 |
| K364 | 广州 | 09:53 | 茂名 | 15:24 | 茂名西 | 15:37 | 昆明 | 11:00 |
| K365 | 广州 | 09:53 | 茂名 | 15:24 | 茂名西 | 15:37 | 昆明 | 11:00 |
| K586 | 深圳西 | 08:50 | 茂名 | 17:17 | 茂名西 | 17:30 | 成都 | 22:59 |
| K587 | 深圳西 | 08:50 | 茂名 | 17:17 | 茂名西 | 17:30 | 成都 | 22:59 |
| K1205 | 深圳东 | 14:34 | 茂名 | 22:33 | 茂名西 | 22:46 | 昆明 | 20:48 |
| K1208 | 深圳东 | 14:34 | 茂名 | 22:33 | 茂名西 | 22:46 | 昆明 | 20:48 |