| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3104 | 莆田 | 07:50 | 连江 | 08:51 | 宁波 | 12:30 | 上海虹桥 | 15:24 |
| D3234 | 厦门 | 06:47 | 连江 | 09:11 | 宁波 | 12:42 | 杭州东 | 13:43 |
| G1674 | 厦门北 | 10:10 | 连江 | 12:06 | 宁波 | 15:43 | 上海虹桥 | 18:05 |
| D3306 | 厦门北 | 11:17 | 连江 | 13:08 | 宁波 | 16:42 | 宁波 | 16:42 |
| D2294 | 深圳北 | 08:02 | 连江 | 13:37 | 宁波 | 16:49 | 南京南 | 20:33 |
| D2282 | 深圳北 | 09:21 | 连江 | 15:04 | 宁波 | 18:41 | 南京 | 23:12 |
| D2286 | 深圳北 | 09:58 | 连江 | 16:09 | 宁波 | 19:47 | 上海虹桥 | 22:12 |
| D3112 | 深圳北 | 11:18 | 连江 | 17:09 | 宁波 | 20:46 | 杭州东 | 22:01 |