| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D2287 | 上海虹桥 | 07:02 | 金山北 | 07:26 | 宁波 | 09:16 | 深圳北 | 18:25 |
| G7549 | 上海虹桥 | 08:10 | 金山北 | 08:33 | 宁波 | 10:18 | 温州南 | 12:17 |
| G7575 | 六安 | 10:36 | 金山北 | 14:40 | 宁波 | 16:27 | 温州南 | 18:50 |
| G7578 | 六安 | 10:36 | 金山北 | 14:40 | 宁波 | 16:27 | 温州南 | 18:50 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 金山北 | 15:19 | 宁波 | 17:18 | 莆田 | 22:26 |
| G7519 | 上海虹桥 | 15:52 | 金山北 | 16:12 | 宁波 | 17:55 | 宁波 | 17:55 |