| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D382 | 福州南 | 07:39 | 福鼎 | 09:04 | 宁波 | 11:27 | 上海虹桥 | 13:46 |
| G56 | 福州 | 07:52 | 福鼎 | 09:25 | 宁波 | 11:53 | 北京南 | 18:53 |
| D4652 | 南平市 | 09:06 | 福鼎 | 12:03 | 宁波 | 14:36 | 宁波 | 14:36 |
| D4653 | 南平市 | 09:06 | 福鼎 | 12:03 | 宁波 | 14:36 | 宁波 | 14:36 |
| G1674 | 厦门北 | 10:10 | 福鼎 | 13:11 | 宁波 | 15:43 | 上海虹桥 | 18:05 |
| D3306 | 厦门北 | 11:17 | 福鼎 | 14:12 | 宁波 | 16:42 | 宁波 | 16:42 |
| D2284 | 深圳北 | 08:48 | 福鼎 | 15:47 | 宁波 | 18:22 | 上海虹桥 | 20:44 |
| D3237 | 厦门北 | 11:54 | 福鼎 | 17:26 | 宁波 | 19:53 | 南京南 | 22:46 |
| D3240 | 厦门北 | 11:54 | 福鼎 | 17:26 | 宁波 | 19:53 | 南京南 | 22:46 |
| D3108 | 深圳北 | 10:41 | 福鼎 | 17:39 | 宁波 | 20:07 | 上海虹桥 | 22:27 |