| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K759 | 上海南 | 12:01 | 海宁 | 13:32 | 宜春 | 00:08 | 衡阳 | 04:55 |
| G1353 | 上海虹桥 | 13:25 | 海宁西 | 14:13 | 宜春 | 18:09 | 长沙南 | 18:59 |
| G1329 | 上海虹桥 | 13:40 | 海宁西 | 14:27 | 宜春 | 18:21 | 贵阳北 | 22:36 |
| K79 | 上海南 | 18:26 | 海宁 | 20:00 | 宜春 | 06:18 | 昆明 | 06:09 |
| K495 | 上海南 | 19:03 | 海宁 | 20:21 | 宜春 | 06:32 | 贵阳 | 22:40 |
| K527 | 南京 | 14:38 | 海宁 | 20:32 | 宜春 | 08:14 | 广州 | 18:30 |
| K511 | 上海南 | 19:21 | 海宁 | 20:42 | 宜春 | 07:22 | 海口 | 06:00 |
| K739 | 上海南 | 19:36 | 海宁 | 20:59 | 宜春 | 08:36 | 昆明 | 08:23 |