| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G7541 | 上海虹桥 | 06:00 | 上海虹桥 | 06:00 | 宁波 | 07:50 | 台州 | 09:10 |
| G7501 | 上海虹桥 | 06:50 | 上海虹桥 | 06:50 | 宁波 | 08:54 | 苍南 | 11:27 |
| G7543 | 上海虹桥 | 07:07 | 上海虹桥 | 07:07 | 宁波 | 09:11 | 温州南 | 11:05 |
| G7503 | 苏州 | 07:14 | 上海虹桥 | 08:04 | 宁波 | 09:52 | 台州 | 11:06 |
| G7549 | 上海虹桥 | 08:10 | 上海虹桥 | 08:10 | 宁波 | 10:18 | 温州南 | 12:17 |
| G7505 | 南京南 | 07:13 | 上海虹桥 | 09:00 | 宁波 | 10:59 | 宁波 | 10:59 |
| G7431 | 合肥南 | 06:53 | 上海虹桥 | 09:58 | 宁波 | 11:59 | 温州南 | 14:09 |
| G7434 | 合肥南 | 06:53 | 上海虹桥 | 09:58 | 宁波 | 11:59 | 温州南 | 14:09 |
| G7507 | 南京南 | 08:16 | 上海虹桥 | 10:14 | 宁波 | 12:09 | 宁波 | 12:09 |
| G7589 | 徐州东 | 06:53 | 上海虹桥 | 10:33 | 宁波 | 12:37 | 宁波 | 12:37 |
| G7509 | 上海虹桥 | 10:58 | 上海虹桥 | 10:58 | 宁波 | 12:53 | 宁波 | 12:53 |
| G7599 | 徐州东 | 07:43 | 上海虹桥 | 11:10 | 宁波 | 13:05 | 平阳 | 15:17 |
| G7537 | 上海虹桥 | 11:29 | 上海虹桥 | 11:29 | 宁波 | 13:37 | 平阳 | 16:00 |
| G1673 | 上海虹桥 | 11:56 | 上海虹桥 | 11:56 | 宁波 | 14:15 | 厦门北 | 20:08 |
| G7511 | 上海虹桥 | 12:08 | 上海虹桥 | 12:08 | 宁波 | 13:47 | 温州南 | 15:49 |
| G7595 | 合肥南 | 10:26 | 上海虹桥 | 13:05 | 宁波 | 15:09 | 宁波 | 15:09 |
| G7598 | 合肥南 | 10:26 | 上海虹桥 | 13:05 | 宁波 | 15:09 | 宁波 | 15:09 |
| G7539 | 上海虹桥 | 13:53 | 上海虹桥 | 13:53 | 宁波 | 16:11 | 苍南 | 19:17 |
| G7515 | 上海虹桥 | 14:00 | 上海虹桥 | 14:00 | 宁波 | 15:54 | 宁波 | 15:54 |
| G7575 | 六安 | 10:36 | 上海虹桥 | 14:19 | 宁波 | 16:27 | 温州南 | 18:50 |
| G7578 | 六安 | 10:36 | 上海虹桥 | 14:19 | 宁波 | 16:27 | 温州南 | 18:50 |
| G7583 | 常州 | 13:25 | 上海虹桥 | 14:40 | 宁波 | 16:37 | 宁波 | 16:37 |
| G7517 | 上海虹桥 | 14:56 | 上海虹桥 | 14:56 | 宁波 | 16:51 | 宁波 | 16:51 |
| G7545 | 上海虹桥 | 15:47 | 上海虹桥 | 15:47 | 宁波 | 17:50 | 温州南 | 19:59 |
| G7519 | 上海虹桥 | 15:52 | 上海虹桥 | 15:52 | 宁波 | 17:55 | 宁波 | 17:55 |
| G7571 | 淮南南 | 12:21 | 上海虹桥 | 16:12 | 宁波 | 18:15 | 平阳 | 20:50 |
| G7574 | 淮南南 | 12:21 | 上海虹桥 | 16:12 | 宁波 | 18:15 | 平阳 | 20:50 |
| G7521 | 上海虹桥 | 16:43 | 上海虹桥 | 16:43 | 宁波 | 18:55 | 温州南 | 20:54 |
| G7533 | 上海虹桥 | 16:53 | 上海虹桥 | 16:53 | 宁波 | 18:50 | 奉化 | 19:25 |
| G7585 | 常州 | 16:06 | 上海虹桥 | 17:15 | 宁波 | 19:17 | 温州南 | 21:16 |
| G7525 | 上海虹桥 | 17:58 | 上海虹桥 | 17:58 | 宁波 | 20:00 | 温州南 | 22:02 |
| G7535 | 上海虹桥 | 19:01 | 上海虹桥 | 19:01 | 宁波 | 20:58 | 温州南 | 22:39 |
| G7561 | 上海虹桥 | 19:16 | 上海虹桥 | 19:16 | 宁波 | 21:08 | 温州南 | 22:44 |
| G1865 | 郑州东 | 14:29 | 上海虹桥 | 19:21 | 宁波 | 21:37 | 宁波 | 21:37 |
| G1868 | 郑州东 | 14:29 | 上海虹桥 | 19:21 | 宁波 | 21:37 | 宁波 | 21:37 |
| G7557 | 上海虹桥 | 19:28 | 上海虹桥 | 19:28 | 宁波 | 21:32 | 三门县 | 22:33 |
| G7527 | 上海虹桥 | 20:20 | 上海虹桥 | 20:20 | 宁波 | 22:21 | 宁海 | 22:52 |
| G7529 | 上海虹桥 | 20:35 | 上海虹桥 | 20:35 | 宁波 | 22:58 | 宁波 | 22:58 |