| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3219 | 宁波 | 06:59 | 宁海 | 07:29 | 台州 | 07:59 | 厦门北 | 12:26 |
| D3107 | 上海虹桥 | 09:40 | 宁海 | 12:56 | 台州 | 13:26 | 深圳北 | 21:33 |
| D3135 | 南京 | 08:09 | 宁海 | 13:55 | 台州 | 14:25 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京 | 08:09 | 宁海 | 13:55 | 台州 | 14:25 | 赣州 | 22:40 |
| D3141 | 南京 | 11:12 | 宁海 | 16:00 | 台州 | 16:30 | 龙岩 | 22:01 |
| D3101 | 上海虹桥 | 15:08 | 宁海 | 18:21 | 台州 | 18:57 | 福州 | 21:51 |